今年冬天是寒冬还是暖冬

今年冬天是寒冬还是暖冬

2020年冬天是暖冬还是冷冬

暖冬，2021年冬季天气将持续到2021年3月。

近年来，我国的自然天气受到厄尔尼诺现象的影响，因此2020年的冬天是一个温暖的冬季，并不是特别寒冷。 此外，在2021年的第一个月，偶尔会有几天低温天气，其他时候天气相对温暖。因为现在变暖很明显，所以如果没有事故，冬天变暖的可能性更大。

但是，冬季的气象观测持续了三个月。 这三个月是暖还是冷取决于平均温度，而不是最大值或最小值。对于普通人来说，寒冷和温暖的冬天的意义不是很大，通常，您只需要关心天气是否会改变，如何改变并及时做出反应。

古人如何判断暖冬还是冷冬？

我们都知道，古代的科学技术都是非常落后的，他们并不能向我们今天一样可以通过机器等来计算出天气的状况。所以我们古代的劳动者都是通过生活来推测天气。我们所介绍的第一句俗语就是通过人们的经验而得来的。

这个俗语的意思是说如果九月九日这一天下起了雨，那么明年也还会下雨，这样农民就会是比较丰收的一年；但是如果这天并没有下雨，农民们就要祈求雨在十三号降临。如果下雨了则还会丰收，但是如果仍然没有下雨，那么明年干旱的可能性就很大了。所以根据小编给大家介绍的这些，各位小伙伴能不能猜出这句俗语到底是什么吗？其实啊，它就是“九月九不下等十三，十三不下一东干”。

今天我们要说的第二个俗语就是关于冬天的。我们在生活中经常把冬天分为暖冬和寒冬。根据名字我们就可以明白，暖冬就是说这个冬天是比较温暖的，寒冬就是说这是一个非常寒冷的冬天。而我们聪明的古人就根据他们的生活经验总结出了如何来判断这个冬天到底是暖还是寒。这个俗语就是“九月九阴冬温，九月九晴东凌。”其实这个也是根据九月九日这一天的天气来判断的。

就是说如果这一天的天还行的话，那么这个冬天可能就是寒冬了；而如果天气不好的话，就有可能是暖冬。古人如何判断暖冬还是冷冬，通过这1句俗语，真的是蕴含着古人的”智慧“！怎么样，大家知道怎么来判断天气了吗？虽然现在我们预报天气的技术非常的发达，不再需要用这些俗语来看天气，但是我们伟大的劳动者的精神还是值得我们学习的。

“冷冬”和“暖冬”到底有啥区别呢？

关于“暖冬”是这几年才有的说法，不过气象学上对于暖冬是有着严格的科学定义的。一般冬季冷暖现象可以分为三种情况，冷冬、暖冬和正常冬季。而冬季是暖冬还是冷冬，主要是看整个冬季的全国平均气温是否高于常年值，而划分暖冬和冷冬的温度标准是0.5℃，如果当年的冬季 12月-次年2月期间的平均气温比往年高出0.5℃，那么这年冬季就是“暖冬”。相反，如果平均气温比往年要低0.5℃，那就是“冷冬”。

那冷冬概率为零意味着什么呢，是不是说这一年冬季不冷呢？从前面对冷冬和暖冬的定义，大家也看出来了，这个温度差距其实并不大，也就是1℃的上下浮动。而冷冬概率是冷，是表示这一年冬季偏冷的概率比较低而已，冬季的时候气温可能要比常年同期偏高0.5℃至1℃，同时降雨降雪也会偏少，并不是说冬季就不冷了。

而且需要注意，这个也仅仅是通过数据分析出来的一个结论，是对后期天气的一个预测，只有参考价值。毕竟天气是变化莫测的，每时每刻都在变，谁知道下一秒又会发生什么变化。

还有另外一个网友们比较关注的话题，那就是2020年春节期间冷不冷，毕竟到时候走亲访友如果天气好，那也要方便很多。2020年的春节来得有点早，在2020年1月25日就是正月初一了，而这个期间正好是大寒节气 2020年1月20日。在24节气中小寒和大寒是最冷的一段时间了，因此在年前和春节期间的气温是比较低的，这也是一年中最冷的时候。

有些网友还在担心今年的冬季迟迟不不来，天气预报说这几天冷空气就要来了，随着这一轮冷空气的到来，国内大部分地区也要正式进入冬季了，大家可要注意保暖防寒。

三九天是一年中最冷的时间段

在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。

地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低 当然，并非全国如此，年年如此，具体因地区、因年岁而异。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

立冬气候特点

冷空气频繁出现，降温成为这个时节的常态，所以一定要注意保暖。

立冬节气一到，就意味着冬季正式开始，气候特点是偏北风加大，气温开始下降。天文学上把“立冬”作为冬季的开始，按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。立冬时节，太阳已到达黄经225度，我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气。

立冬期间的华南北部，即便寒风扫过，气温会迅速回升，晴朗无风之时，常有“十月小阳春，无风暖融融”之说。这里往往12月才会进入冬季。而在华南南部、台湾以及以南的海南岛等岛屿地区，11月尚未进入冬季。但11月的气温也不是很高，最高气温一般都在30℃以下。此外，也不排除受强冷空气的影响，出现强烈降温的情况，只不过近些年来较少出现。

冬天应该如何保暖？

1、核心部位要保暖

气温下降，增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以穿件保暖背心，还可以穿上一个脚套，把脚踝也包裹住，这样可以保持身体核心区域的体温。

不要因为天气冷，睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环。如果觉得冷，可以适当在脚下加一条毛毯。外出时，换上厚实的鞋袜，同时做好头部保暖，老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激，引发血管收缩，增加病发几率，要注意防护。

2、室内巧妙增温

改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床，可以用布艺材料包裹木质座椅。

客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯，照明设备可更换为暖光源的灯，墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理，利用纯棉坐垫和抱枕，让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子，睡起来会比较暖和。

3、做些暖身运动

冬天很多人回到家钻进被窝或窝在沙发里就不愿意动了，这是不对的。血液循环慢，感觉会更冷。可以在家适当地做一些暖身运动，如瑜伽，其舒缓性强，且动作轻、慢，可以促进血液循环，适合在家进行。

每天起床前，在床上做一下暖身运动。天冷有人喜欢抱着热水袋或开着电热毯睡觉，这不但可能造成低温烫伤，还会降低人体自身产生热的能力。最好睡觉前用热水袋和电热毯将被子和床单焐热，睡觉时将电热毯关掉，将热水袋拿出去。

冬天吃什么比较好

1、羊肉

羊肉是大补的食物。在冬天吃羊肉可以帮助我们补益气、补肾气。

2、萝卜

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。萝卜好比小人参，冬天吃萝卜好处颇多。

3、山药

山药具有健脾除湿，补气益肺等功效，能够预防心血疾病。

4、橙子

橙子含有大量的维生素c，多吃水果有助于身体健康，多吃橙子有助于帮助我们补充身体所需的维生素

5、花生

吃花生助消化，此外在我们吃了刺激性气味的食物时，也可嚼两粒花生。花生富含维生素及矿物质，能够加快身体的新陈代谢。

延伸阅读：秋冬季疫情会不会反弹？专家最新判断！

现在已经进入9月，秋冬季节是呼吸道疾病的高发季节，也可能使新冠肺炎的鉴别诊断和诊疗更加困难复杂。

秋冬季疫情会不会反弹？很多人担心。

对此，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友日前明确表示：“经过半年多实践，我们有信心控制住疫情，不会再出现像年初武汉那样的严重情景。”

对于秋冬季疫情防范，吴尊友提出3点提示。

第一，大家要保持防护意识。

第二，要坚持防控措施，比如勤洗手；到重点场所，特别是通风不好的地方要戴口罩；场所要保持通风。

第三，非常重要的是，公众一旦发热、头疼等，要及时就医，千万不要拖延。这既有利于个人及时诊断治疗，早日康复，也有利于第一时间开展疫情防控。

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