吃月饼烧心了怎么办

吃月饼烧心了怎么办

吃月饼烧心了怎么办

月饼属酸性食物，食用后会增加胃酸过多，引起烧心症状，烧心是胃酸返流到食管导致的烧心错觉。

吃月饼烧心怎么办

可以吃些水果，例如桃子、火龙果、苹果、西瓜等，还要多喝点温水或者喝点小米粥、苏打水缓解。

三岁宝宝可以吃月饼吗？

三岁以内的宝宝最好不要食用。月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量都是很高的。

三岁以下的宝宝消化功能尚不完善，吃了只会造成宝宝肠胃的负担，还可能会引起宝宝腹泻。其次，宝宝肾脏的排钠功能也不完善，最好不要摄入过多的钠，增加肾脏的负担。

再者月饼的馅料中，可能含有一些致敏成分，导致宝宝食物过敏。

三岁以上的宝宝适量食用。孩子往往都是最贪吃的，看到月饼，最嘴馋的就是儿童了。

月饼的个头不大，但是却难以消化，如果孩子吃多的话，很容易导致孩子的消化不良，还有可能会引起孩子腹痛腹泻等症状。要是给孩子吃月饼的话，口味还是以清淡为宜，给孩子吃月饼一个月饼的四分之一或者五分之一就刚刚好。普通的月饼要少量的吃，最好是浅尝即止。

和其他的月饼比起来的话，蛋黄月饼是比较好消化的。在蛋黄月饼的蛋黄当中，含有丰富的维生素B和丰富的卵磷脂，无论是维生素B还是从卵磷脂，都是儿童身体发育和大脑发育最好的营养物质。

所以说，对于儿童或者是孩子来说，蛋黄月饼可谓说是最好的选择。另外，不吃市场上售卖的月饼，家长们不妨多花点心思，自己给宝宝做健康无糖的月饼，过一个有仪式感的中秋节。

在家自制宝宝吃的月饼

准备材料：红薯100g、山药100g、红枣80g

1.首先将山药、红薯切块上锅蒸熟。

2.制作红枣酱为甜心，首先将红枣洗净用温水侵泡5分钟，切块去核后再次侵泡十分钟，加入适量的温水打成泥，过筛后上锅收下水分。

3.将红薯山药加入核桃油碾压成泥，山药泥分成30g一个等份，红薯泥分为20g一个等份揉成圆球。

4.红薯球压扁尧一小勺红枣酱作为心捏成圆球，漏了的话可以补点红薯泥，再将山药泥包住红薯球像包包子一样收口，再用模具压成好看的形状就完成了。

小贴士

1.制作红枣酱需要过筛，会使枣泥更加细腻，小月龄宝宝会对枣皮不消化。

2.红薯可以换成紫薯也OK，一定要碾压成泥，用料理机打会变成黏糊糊一团，没办法成形。

3.内馅不要放太多不好收口，不够的地方可以适当补一点，月饼模随便一压都会很好看。

宝，喜欢（吃月饼烧心了怎么办 吃月饼感觉烧心 吃了一块月饼就烧心）记得收藏一下，以后访问不迷路。