奇亚籽中国禁售原因是什么

奇亚籽中国禁售原因是什么

奇亚籽中国禁售原因

奇亚籽在中国禁售的原因实际上因为那条国家质检总局的规定是： “禁止具有生物活性、能够繁殖的种子入境，需要其满足进出口产品在质检方面的要求。

不是不让进口售卖，而是要符合国家规定，不只是消灭生物活性，更是要满足进出口质检要求，也就是说，只要是正规进口，经过海关和商检的查验，就是符合规定的。

奇亚籽的作用与功效

1、预防冠心病

冠心病是人类的高发疾病，它多因身体内淤积过量脂肪酸引起，而奇亚籽中含有大量不饱和脂肪酸，它能加快人体内脂肪酸代谢，净化血液，提高心血管功能，经常食用能有效预防动脉硬化和冠心病发生。

2、润肠通便

奇亚籽具有超强的吸水性，人们使用它以后，它会在人类肠胃中吸水膨胀，会加快肠胃蠕动，而且能让肠胃中的垃圾，吸附在它们表面并随身体代谢排出体外。平时它最适合那些便秘和肥胖的人群食用，能在滋肠通便的同时起到一定减肥作用。

3、提高消化功能

在食用奇亚籽，吸收不饱和脂肪酸和膳食纤维以后，能促进身体代谢，同时它还能为人体补充丰富的蛋白质和矿物质，这些物质能提高身体各器官功能，也能防止毒素在身体内堆积，经常食用可以减少肠癌和乳腺炎以及肺癌等多种疾病的发生。

三类人不适合吃亚麻籽

在生活中，就是乳腺癌幸存者是不适合吃亚麻籽的，这是因为亚麻籽里面含有大量的植物雌性激素，会刺激乳房组织的再次发育，我们知道，很多的乳腺癌患者都是通过手术治疗的方式来治疗，在吃了亚麻籽全后，会出现癌细胞转移的情况，所以乳腺癌患者在生活中最好的是不要吃亚麻籽。

还有就是一些服用避孕药的女性朋友也是不可以吃亚麻籽的，因为避孕药里面本身就含有大量的雌激素，对人的身体特别的不好，在此同时吃亚麻籽的话，就会造成雌激素增多的情况，身体会承受不了，而且会给身体带来很大的伤害，所以在服避孕药的女性朋友最好是不要吃亚麻籽。

特别是在生活中患有肠梗阻，肠道发炎的朋友也是不能吃亚麻籽的，因为亚麻籽是属于纤维的食物，对肠胃本来就不好，而患者在吃了亚麻籽后会让病情更加严重，所以有肠胃炎的朋友也是不可以吃亚麻籽的。

在生活中，要多注意亚麻籽不能吃生或者是没成熟的，因为这个时候的亚麻籽是有毒的，最好是不要吃是最好的，还有就是在吃亚麻籽后要注意多喝水，因为亚麻籽在消化的时候会消耗人体大量的水分，要多注意才好。

奇亚籽怎么吃

1. 奇亚籽可以撒着直接生吃，沙拉、面包、做好的甜品上都可以撒～嚼起来脆脆的，不过一定记得要嚼碎哦~

2. 营养专家一般更推荐奇亚籽泡水后再食用。一旦浸在水中，奇亚籽会“变胖”，膨胀12倍成为凝胶状，这样身体可以更好地消化种子，吸收种子内部更多的营养成分。

进入胃中的奇亚籽继续发生凝胶反应，在碳水化合物和消化酶之间构成物理屏障，由此延缓碳水化合物降解为单糖的过程，饱腹感和对饥饿的耐受力同时得到了增加。

泡奇亚籽也很简单，只需要将奇亚籽和水准备1:10的比例，混在一起后搅匀就行了~然后将奇亚籽混合物放置30分钟至2个小时就能得到一种凝胶质地。

3. 还有一种吃法是将奇亚籽用磨咖啡豆机或破壁机打碎，可以用来做pancake、玛芬、面包、甚至意大利面，不过一定要将磨碎的奇亚籽放在密封的玻璃罐中冷藏保存。

4. 素食烘焙中奇亚籽是很重要的鸡蛋替代品。一汤匙奇亚籽＋3汤匙水可以代替一个鸡蛋，做蛋糕或者煎饼是很不错的选择～

奇亚籽应用

用于食品

A 食品原料：奇亚籽已经在不同的国家广泛应用开来，如泰国，墨西哥，阿根廷，智利，新西兰，日本，美国，加拿大以及澳大利亚等。主要应用于饮料，谷物棒，饼干，面条，面包，酸奶等。

B营养补充：从奇亚籽中提取的omega-3制成胶囊，可作为omega-3的营养补充剂。

C用作香料：奇亚籽油含有多种挥发性成分，可以用于制作调香剂作为芳香成分的来源。

D改性材料：奇亚籽的表面含粘多糖，可作为包埋和薄膜改性的原材料 。

用于控制害虫

奇亚籽叶子含有-石竹烯，蓝桉醇，二氯化蒎烯等化合物，可以有效的抵制昆虫害。

用于药品

A控制血糖：奇亚籽含膳食纤维较高 每12g奇亚籽含有约5g纤维，非水溶性膳食纤维吸水后膨胀，体积为原来的数倍，这就导致了人产生饱腹感，减缓消化的速度，使得血糖以及胰岛素可以相对稳定在某一水平 。

B降低胆固醇：研究表明，omega-3可以降低甘油三酯，且奇亚籽中含有-甾醇可以降低细胞胆固醇含量。

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