200斤男医生扮演胖天鹅跳舞

8月18日是第三个 #中国医师节# ，淮安第一人民医院的医生们特别举办了主题活动。现场一名体重200斤的男医生扮演的胖天鹅引发全场爆笑。

表演者赵何伟是减重外科的主治医师，科室平时主要是帮体重基数比较大的病人减肥。为了更好的让人了解到减肥对自身的好处，他和几名同事一起表演了《胖天鹅瘦身记》这个节目。

赵何伟说：很多病人对减肥的认知不是很清楚，所以就表演了这样一个节目，更加直观地做一个科普。

减重对人有什么好处

为什么减肥？因为肥胖不仅让人身材臃肿难看，而且影响人体身体健康。

“热爱运动”的人，经常锻炼身体，所以他们拥有强健的体魄。“控制节食”的人，懂得拒绝不良诱惑，所以他们拥有强大的灵魂。那么，“坚持减肥”的人，最后会拥有什么？

坚持减肥的人，不仅可以瘦下来，还能提高工作效率。例如有“早起减肥”习惯的人，如果你养成了“早起”的习惯，在无形当中，就养成了减肥的习惯。

每天早起，如果时间充裕，可以选择爬爬楼梯，增加运动量，帮助燃烧脂肪。如果时间不是特别充裕，可以在起床之后，先煮好热水，加入柠檬或者蜂蜜一起饮用，然后做一些简单的伸展运动，这样不仅可以抖擞精神、活动筋骨，还有利于排出宿便，避免因腹胀形成小肚子。

中国减重基地陈主任说，养成“早起减肥”的习惯，可以让生活上遇到的一切事情都变得有条不紊。一方面时间充裕了，而且生活也会因此变得从容。

因为“早起减肥”的习惯，平时赶不上的列车，现在不仅提前到站等候，甚至还能在上车以后找到位置坐下。另一方面，来到了工作的地方，不仅没有迟到，还能在工作之前花时间整理办公桌……

研究显示，单单在工作效率上，早到的人往往比“压哨踩点”的人要高出许多，因为他们有足够的时间从容面对本已一地鸡毛的生活，将别人生活中的苦看在眼里，警惕自己，活出属于自己生活中的甜。将减肥融入到平时生活习惯中，让生活不再像匆忙走过的剧场。

中国医师节是几月几日

中国医师节是每年的8月19日。

国家设立“中国医师节”的意义是为了加强医师职业规范、加强行业自律，更好地改善医患关系，其积极意义不容忽视。

今年的8月19日是第三个中国医师节，基于特殊背景，今年的主题为“弘扬抗疫精神，护佑人民健康”。

医师节为什么定8月19日

8月19日是2016年全国卫生与健康大会在北京召开的日期。

全国卫生与健康大会是近20年来首次召开最高规格的全国性卫生工作会议，中共中央政治局7位常委一起出席了这次会议，这个会议对中国医疗卫生事业发展具有里程碑意义。

2017年11月3日，国务院同意设立“中国医师节”，国务院批复同意自2018年起，将每年8月19日设立为“ 中国医师节”，明确具体工作由国家卫生计生委今国家卫健委商有关部门组织实施。

扩展消息：急诊科医生还是散打冠军

湖南株洲，30岁的彭立强是一名急诊ICU医生，他还有一个身份是省级散打冠军，学了16年武术。彭医生说平时工作压力比较大，打打拳能减压。另一方面也“希望能像黄飞鸿那样用所学医术和武术救人”。”

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