分手后怎么去挽回

分手后怎么去挽回

分手后如何挽回

1.区分真假性分手

关于挽回，大家要需要注意的一个点：真性分手和假性分手。

因为真性分手和假性分手实质性的完全不一样，对应的挽回方法也不同。

那如何区别真假性分手呢？

真性分手：一段感情中出现了难以协调的矛盾，从而导致有一方要逃离，彻底不想再见到另一方。

假性分手：顾名思义就是假的分手，对方主要想表达自己的情绪反应，想要发泄出来，希望你能对TA增加更多的关注，只是暂时离开。

2.先别联系对方

因为太多人分手后就跑去纠缠对方，不断的发各种“八百字作文”，而这时对方处在一个比较负面的情绪，你不停去骚扰对方，只会让对方感动大家反感，这无疑是把你们之间仅存的“好朋友”关系推向深渊。

太多人在被分手后无法控制自己的情绪，疯狂的进行微信、电话轰炸，导致各种联系方式被拉黑。所以，当你遭遇分手后，如果你没有十足的把握，那么请别去联系对方。保持冷静，对你接下来的挽回帮助非常大。

3.冷静思考

首先，你要好好想想这段感情给你带来了什么，你是否在这段感情中收获一份成长、甜蜜或许是痛苦、束缚。大多数人被分手后是不甘，想要挽回感情去证明自己；也很多人因为在这段感情投入太多，所以也不愿意失去，但很少人想过这段感情给自己带来了什么。

如果你思考过后还是想挽回的话，那么你就再想一想究竟是什么原因让你们分手的：是你的问题，还是对方的问题？如果是你的问题，那么你有想过要去怎么改变吗？

当对方提出分手后，你做到这两步，让对方主动回头

第一：当他提出分手时不哭不闹，淡然的同意分手，不要让他感觉到你的难过和不舍。

第二：在分手的一个星期后，你把这段话发给他，“我反思了很久，最近我们都犯了很多错，没有好好的相处，我们浪费了很多时间在争吵上，去计较，让彼此身心俱疲，我越来越幼稚、自私、冲动，我们的好怀念最初时的甜蜜，好想再见你一面啊，就算远远看着也好。”

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