北京高考多少人一个考场

北京高考多少人一个考场

北京高考多少人一个考场

高考每间考场人数降至20人。

7月7日至7月10日，北京高考举行，本市将有49225名考生应考。今年高考，面临着“疫情”和“新高考”的双重考验。

昨天，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕介绍，今年高考，所有考务人员考前进行核酸检测，所有考生考前均需监测健康状况。正在集中隔离观察等特殊类考生将“一类一策”精准服务。高考时，每间考场考生人数由30人降至20人，考生全程戴口罩。考试期间，如遇突然发热等特殊情况，经评估后，转至备用考场完成考试。

考务人员考前核酸检测

本市高考严格落实考生和考试工作人员健康状况登记、考试全程佩戴口罩、考点考场消毒通风、入场体温排查等防疫措施。全体考试工作人员在考前要进行核酸检测。

高考中，考生和考试工作人员在考点内全程佩戴口罩，进入考场前会进行手消。考场也会为考生提供备用口罩。

本市不做考生统一核酸检测的要求。但考前每天，教育部门要掌握考生健康状况。特别是考前第14天和考前第3天，由区考试中心会同卫生健康部门，在各学校、各报名单位的配合下，对所有考生进行健康状态监控，无异常的考生可正常参加考试。“各区也做好为考生进行核酸检测的充分准备，视疫情防控需要可以随时启动。”李奕说。

如考前健康监控发现考生为新冠肺炎确诊病例、无症状感染者，须经卫生健康部门、疾控机构和医疗机构专业评估后，再行个案研究考生考试相关事宜。李奕透露，目前本市并无此类考生。

高考时间

1、7月7日

9:00-11:30 语文；

15:00-17:00 数学。

2、7月8日

15:00-16:40 英语；

15:00-17:00 其他外语。

3、7月9日

8:00-9:30 物理；

11:00-12:30 思想政治；

15:30-17:00 化学。

4、7月10日

8:00-9:30 历史；

11:00-12:30 生物；

15:30-17:00 地理。

高考要带什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

高考注意事项：

1、不要携带草稿纸、考试用品，考场会发的，不够可以向监考老师要。

2、不要带手机，如果带了，考试前可交给监考老师保管。

3、高考出发前，再次检查你的物品，尤其是准考证和身份证。

高考太紧张了怎么办

1、活动法

由于紧张情绪会使体内产生大量热能，所以除了在考前可以稍微走动，考试途中也能将双手握紧再放开，让肌肉缩紧再放松，紧张的情绪也会逐渐消失。

2、书解法

美国芝加哥大学研究人员发现，当学生在考试前花十分钟写下心中的紧张情绪，可以纾解脑中受焦虑情绪占据的情况。研究人员发现考生透过纸笔写下紧张情绪后，成绩较前一次平均提高百分之五，但直接参加考试的学生，前后两次的成绩约降低百分之十二。虽然考试时间分秒必争，可能无法确实花上十分钟，但只是简单写下几句紧张的状态形容词，相信也会很有帮助。

3、不去刻意改变生活习惯

很多人说，在高考之前的一段时间里，营养要跟得上，且睡眠一定要好。可如果你出现精神紧张的情况后，那么你千万不要刻意改变这些，因为你一点一滴的刻意改变，都会让你自己的精神高度紧张起来。不管是自己的休息时间，还是饮食上，都按照以前的进行就可以了。

4、地点转移法

就是当你身处某个环境内,周围特定的人或事会莫名其妙的给你紧张的感觉。所以这时候你需要换个地方了。最好是到户外空旷的地方,因为在狭小空间里和人口密度大的地方,人类渴望自由的感觉被完全束缚。反之,当你自己处于一大片空旷的地方时,会非常满足你渴望的自由,从而心情会感觉豁朗,心里紧张自然也会随之消失。

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