三伏天泡澡用什么药材

1.艾叶

宫寒痛经、去脚气

宫寒痛经的女生，经期前一周用艾叶泡脚澡，泡一周到经期就停用；用艾叶泡脚还可以治疗脚气，有消炎杀菌的效果。

2.枸杞

经期不调、失眠、肾虚

枸杞可以有效地促进血液循环，帮助消除产生的疲惫无力感，能起到安神助眠，益气补气的功效。黑枸杞中含有丰富的花青素，还可以对脸部肌肤起到嫩滑效果。

3.红花

脸色蜡黄、去雀斑、手脚发麻

熬夜会使脸色蜡黄，用红花和白芍有养血美容去雀斑功效；红花配合盐水泡脚；可以刺激血液通畅消除冬天手脚发麻。

4.生姜

风寒感冒、手脚冰凉

手脚冰凉、痛经大多因为体质虚寒，生姜驱寒能够有效改善血液循环。

5.茯苓

经常长痘痘是因为体内湿气重排不出去，茯苓是祛湿很好的药材，促进血液循环调节内分泌。

这里有图有真相小编再给大家推荐一款艾灸仪，艾柱燃烧产生的艾热直达肌肤。

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