菠萝蜜可以空腹吃吗

不可以。

空腹时不可以吃菠萝蜜，因为菠萝蜜的主要成分中除了含有大量的维生素、果糖、氨基酸以及矿物质外，还含有大量的柠檬酸、蛋白酶等物质。如果空腹进食菠萝蜜后会使得胃部的酸性大大增加，从而导致胃黏膜受损甚至出现消化性溃疡的可能。

菠萝蜜中还含有大量的蛋白分解酵素，其可以增加蛋白质分解酶的活性并可以促进食物的消化、吸收。当空腹进食菠萝蜜的时候由于胃内无食物进行消化，所以其消化酶可出现胃的自身消化，从而对胃壁造成损伤而出现消化性溃疡，患有慢性胃病的人群甚至可出现消化道出血、胃穿孔等。

空腹吃菠萝蜜的坏处

菠萝蜜含有的蛋白分解酵素相当强，空腹吃容易造成胃壁受伤，影响肠胃健康。

再者，空腹吃菠萝还容易加重腹痛，恶心，皮肤瘙痒，长疹子等一系列过敏症状，过敏体质的人群尤其要注意。

菠萝蜜一次吃多少好

菠萝蜜吃多了对身体健康也是有影的，所以食用的时候要控制好量，一次吃两三个就好，吃多了容易导致肥胖，上火，出现过敏反应。

菠萝蜜是凉性还是热性

吃菠萝蜜的禁忌

1.菠萝蜜是热性水果，吃多了容易出现流鼻血、身体发热等上火症状，而且皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。

2.吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的，特别是大量食用时。敏反应主要表现为：皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水，严重的可能会发生过敏性休克。

空腹不能吃的水果有哪些

山楂

山楂具行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，还会增加饥饿感或产生胃痛。山楂含有大量的有机酸、果酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。

香蕉

香蕉含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并造成人体血液内镁与钙的比例失调，影响心血管收缩，造成心脏不适。早餐若空腹进食“大量”香蕉可能导致不适。

番茄

番茄因含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物，这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而导致胃胀痛。

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