眼袋重是什么原因造成的

眼袋重是什么原因造成的

眼袋重是什么原因造成的

①生理上来说，眼部肌肤是人体最薄的肌肤，并且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

②生活上来说，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，便兜不住淤积的脂肪，眼袋就产生了。

如何防止眼袋产生

①充足的睡眠非常重要，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因！

现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

②均衡的营养摄入，保健按摩等都是防止眼袋的有效方法。

这里小编就教大家一些去除眼袋的小妙招小方法！

①冰勺去肿

在临睡前把练个小钢勺子，放进冰箱里，第二天早上拿出来，放在浮肿的眼袋上，冰敷2到5分钟，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

②眼膜消肿

将眼膜冰冻后敷于眼周，经冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿、减轻黑眼圈以及眼袋的效果，敷眼时轻轻地用手指按摩眼周，压力可以刺激血液循环，更快地排掉过多的水分。

③鸡蛋消肿

将整个鸡蛋煮熟，用热毛巾包裹起来，在眼周周围轻轻滚动按摩，有助于加快眼部血液循环，缓解、消除眼袋。

④柠檬消肿

将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。

⑤黄瓜冰敷

黄瓜含有丰富的维生素和营养物质，用来敷眼不但能为眼部肌肤补水保湿，同时对于消退眼袋黑眼圈也卓有成效;准备一根新鲜黄瓜，可以事先放入冰箱冷冻，然后取出洗净切成片，敷于洁面后的眼部肌肤，闭上眼睛保持15分钟的时间，最后再用温水洗净即完成。

⑥橄榄油消肿

橄榄油的美容护肤功效一向受到了人们的喜爱，它除了有出色的保湿滋润效果之外，用来去眼袋也是值得大家一试的。清洗完面部肌肤后，用棉签沾取少许橄榄油，轻轻涂抹于眼周处，保持5分钟后，再用指腹轻轻按摩只吸收，每日坚持一次，可取到显著的去眼袋效果。

最后小编还要给大家讲一个重要的点就是，睡前不要喝太多的水！非常容易引起的眼部浮肿，如果前一晚喝太多水可以清晨起来可以给自己泡一杯黑咖啡来补救。黑咖啡能够将体内多余水分排掉，这个小方法可是对于眼部浮肿也有一定的改善作用~

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