黑枸杞有什么功效

黑枸杞有什么功效

黑枸杞有着花青素之王的称号，它也是最强效的自由基清除剂，它抗自由基、抗氧化能力都比胡萝卜素强10倍以上，所以黑枸杞所含的营养元素是非常多的。

黑枸杞味道甘甜，常吃黑枸杞有增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、改善血液循环等功效，所以黑枸杞的营养价值还是非常高的。

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