焦虑症的躯体症状(焦虑症会引起哪些身体上的症状?)
焦虑症的躯体症状(焦虑症会引起哪些身体上的症状?)
生活中有很多琐事会影响到我们的情绪,进而影响到我们的身心健康,比如说焦虑情绪和焦虑症,就是我们最常见的一种精神障碍。焦虑症会引起哪些身体上的症状?
1、对负面信息非常敏感
比如在人际交往中,对方一些无心的话会被焦虑者曲解为冒犯,他们感到受伤,并且还钻牛角尖。一些重大事件的发生,他们会感同身受,害怕这些事情会很快发生在自己身上,继而陷入担忧和焦虑。
2、怯场
焦虑症患者一般对一些重大的场合比较抗拒,不喜欢人多的社交活动。遇到事情非常容易怯场,需要花费大量的精力去思考还没有到来的社交活动。
3、手足心多汗
急性发作时常会大汗淋漓。感到呼吸困难。患者感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅,极可能出现叹息样呼吸,甚至感到窒息。
4、社交恐惧
患者非常惧怕社会场合,以至于会形成巨大的压力甚至丧失部分生活的能力。因为焦虑害怕,而丧失了大部分的生活能力。
确诊焦虑以后也不要惊慌,它已经成为当今社会下比较常见的一种心理疾病,你可以自我调节,如果实在严重的话要及时去接受专业人士的治疗。
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