提升自己(工作之余如何提升自己？)
提升自己(工作之余如何提升自己？)
在讨论这个话题之前，我们先来确认一下这个世界的组成元素：物质、信息、意识。
物质：我们的世界由各种物质组成，无论自然界的动物、植物、矿石、水流、空气等，都是物质。
信息：这些物质蕴含的知识、它们的属性、之间的关系等，都是信息，我们总结出来的原理、规则、方法、公式等都属于信息，各种专业知识都属于信息。
意识：这是我们人类独有的能力，我们可以“有意识”地寻找资源、发现规律、制造工具、改造世界。
之所以要解释世界的组成，就是为了从“世界本源的底层”这个角度来说明工作之余，我们提升自己的方向。
提升什么？
1、自然知识：了解世界的“物质”组成
在闲暇之余，大量阅读自然界的知识，无论是博物类、百科类书籍，还是各种地理、游记、环球科学等自然知识类书籍，都是阅读的范围。
为什么要了解这些自然知识呢？因为我们对这个世界了解得越多，就越能洞察事情背后的逻辑。
福尔摩斯之所以能够在各种细节中推理出凶手，很大的原因就是他广博得难以令人置信的知识，尤其是化学、地理、植物学知识。
我们都会钦佩知识渊博的人，尤其是那些能够了解更多细节并带来有趣故事的人。
足够多的自然知识的储备，是认知世界、洞察世界的基础。
2、专业技能：提升我们的“信息”密度
随着人工智能时代的到来，未来的工作将有越来越高的信息壁垒。
换句话说，将有越来越多的工作要交给专业的人去做。例如你和别人有法律纠纷，一定会去求助专业律师，不会找一个二把刀来帮忙。
所以提升自己的信息密度，让自己越来越专业，这是一条最正确的道路，专业人员到哪里都是香馍馍，尤其是拥有了独特优势的专业人员，例如口才好的律师、数字敏感的会计等。
除了个人的专业技能外，每个人还需要掌握另一个通用的技能：项目管理能力。
为什么要掌握项目管理能力呢？
因为每一件事都可以作为一个项目来管理，从目标、计划、成本、风险、效果等方面进行有序、全面而高效地管控。
可以买几本项目管理的书籍先入门，然后对自己手头的工作按照项目方式进行管理，理论结合实践，经过三轮管理，你的管理能力直线上升。
3、认知能力：提升我们的“意识”层级
作为改造世界、改造自己生活的主体，我们的认知能力是最大的瓶颈，很多时候，所谓的“看不懂”就是认知的局限。
现在有很多鸡汤味都在鼓吹如何提升认知，但是基本都是只给理论和方向，不给具体方法，说了很多貌似合理实质古今通用的大道理。
提升认知的前提是能够了解世界的底层组成，并从这个底层组成来观察、分析世界，确定自己的判断标准。
这也是我在最前面介绍“物质、信息、意识”三个世界组成元素的原因，只有从源头出发，才会发现更多的有趣而实用的思维方法。
例如马斯克一直坚持的“第一性原理”、传统思维中的“时间的朋友”等，都是在“信息”这个本源基础上的认知。
遇到你觉得“听起来挺有道理”的见解，你可以尝试着从“物质、信息、意识”三个方面来进行分析，看看它是否可以解释得通，如果可以，那么就确实有道理。
认知升级
如何提升
随着各种电子产品的普及，我们的时间已经完全碎片化，我们在工作之余的提升也必须适应碎片化的特点。
1、短时长：5 ~ 20分钟
充分利用碎片时间，并且每次学习时长不超过20分钟，有效减轻自己的学习负担。
人都有畏难情绪，尤其是想到要在大块时间中专注学习，心理上会觉得这是一件难度很大、需要具备某种仪式感才能做得下去。
但是如果学习时长较短，那么就可以快进快出，在疲劳前就掌握知识。
越专注，越高效
2、高强度：极度专注，麋鹿兴于左而目不瞬
正是因为学习的时间短，所以我们可以利用这种紧迫感，逼迫自己迅速排除干扰、进入学习状态。
在学习的过程中，一方面快速阅读，了解知识点，另一方面针对这个知识点，分析是否可以融入到自己的工作或者生活中，并应用起来。
学习的过程不仅仅是记忆知识，更多的是进行知识迁移，将知识迁移到自己的领域中，尝试着应用和实践。
例如你是程序员，在学到“第一性原理”后，就可以尝试着在分析问题和软件架构时应用这个原理。
在学习的过程中，保持高度的专注，才能在极短的时间内掌握知识点。
周围无论发生了什么有趣或者好玩的事情，都被你有意识地隔离在视野之外，你的视野中除了学习的内容，没有其他东西。
3、细分类：每次掌握一个知识点
不用指望在这么短的时间内读完一本书，但是可以读完一个章节，并获得一个真正有用的知识点，那么这个碎片时间就极具价值了。
每次掌握一个知识点，包括这个知识点的内容、如何使用的思考、与其他知识的对比和关联等。
将这个知识点嵌入到你的知识体系中，它就成为你的朋友，永远站在你这一边。
例如在学习项目管理时，可以在这个时间碎片中学习项目风险的类别和规避措施，并和自己日常的项目风险进行对比，找到自己处理风险的问题和不足。
总结
在工作之余，我们的时间严重碎片化，如何在这个碎片化的时间中提升自己呢？
一方面从“物质、信息、意识”三个维度提升自己，包括自然知识、专业技能、认知能力。
另一方面掌握提升的技巧，包括“短时长、高强度、细分类”，在5~20分钟的时间内高度专注，深度掌握一个知识点，逐步建起自己的知识高塔。
愿大家都成为渊博而睿智的人。
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