芒果的功效!(芒果的知识和介绍)

芒果的功效!(芒果的知识和介绍)

芒果素有“热带水果之王”的称号，是一种凉性水果，外形光滑且富有光泽，金黄色的果肉，其汁液丰富且酸甜不一，含有丰富的糖类，蛋白质维生素，矿物质等营养物质，而且它的果肉和枝叶一直都被广泛加工运用。

一、芒果的简介

若是要了解芒果介绍，首先我们就要从它的外形说起，芒果是一种口味极佳的水果之一，黄橙橙的外表上显得是那么的光滑且富有光泽，有的芒果有鸡蛋形，圆形，心形，主要有浅绿色，黄色，深红色，剥开表皮果肉为金黄色，而且汁液多味道酸甜不一，是很多人都喜欢食用的水果之一。

而且芒果是著名的热带水果之一，素有“热带水果之王”的美誉，但是它是一种凉性水果，一直以来在市场上也是供不应求的，并且芒果中含有丰富的糖类，粗纤维，矿物质，蛋白质，维生素等多种营养物质，其中里面的维生素A的含量是普通水果的2～3倍，所以食用芒果十分美味爽口。

芒果的种类繁多，但是主要分为单胚种类和多胚种类，单胚种类是指种子中只有一个胚，而且播种后树种的变异性很大，不能保持母本的优良品质，多胚种类一般播种后就能长出好几个种苗，多数能保持母本的优良性，是较为合适的栽培品种。

芒果还可以有多种作用，它的枝叶和树皮可以制作染料，它的果肉经过加工可以制作芒果片，或者榨成汁液冰冻后，是夏季的最佳解暑饮料，而且芒果的种子可以提取蛋白质，淀粉，脂肪可用来制作香皂或者饲料。

二、芒果的生长习性

芒果喜欢在温暖阳光充足的环境下生长，不耐寒霜，它的生长适温是在25℃～30℃，所以在寒冷季节栽培芒果的时候要进行加温处理，而且当光线不足的时候，会影响芒果的开花结果，气温高达37℃的时候，植株将会停止生长。

一般栽培芒果的时候要保证水分的供应充足，在生长期间每隔1～2天浇水一次，保持盆土湿润即可，而且在花期和结果的时候可适当向枝叶喷洒水雾，并且不宜过多，以免导致积水出现烂根现象，而且要经常的进行松土处理，土壤最好选用微酸性土质最佳。

三、营养作用

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

药用来源药材基源：为漆树科植物杧果的果实。采收和储藏：夏季采摘果实，鲜用或晒干 药理作用未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌;但也有报告在实验室中无抗疟或抗菌作用者。有报道食过量杧果可引起肾炎者。其树胶-树脂在医疗上之用途如阿拉伯树胶

芒果的简介非常的简单，很多人都非常了解芒果，芒果现在在我们的生活种已经无处不在了，饮料，甜品，雪糕等等都有了芒果的身影，但是对于过敏的人来说真的是相当痛苦了，由于芒果中有很多致敏因素，所以很多人吃芒果都会过敏，所以要多加注意。

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