红牛喝多了好吗(一罐红牛危害有多大)

红牛喝多了好吗(一罐红牛危害有多大)

红牛作为饮料区特别欢迎的一款饮品，这一切都是归功于20年前一句“困了累了喝红牛”这则深入人心的广告语。很多熬夜加班疲劳和运动健儿都非常青睐红牛，也因此各种各样多功能性的饮料也纷纷上市，那么这些饮料真的像广告说的那么有奇效，而没有一点危害吗？答案是否定的，这种饮料对身体有一定的危害，我们下面就老说说。

增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症。

红牛中钾钠离子很高，易引发高钾高钠血症。

累计防腐剂。因饮料要长期保存，因此添加了很多防腐剂。

影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。

造成失眠。大量的咖啡因能刺激神经，可抗疲劳提神醒脑，但晚上喝会失眠。

这几种人最好少喝功能性饮料。心脏病患者，一罐250毫升的红牛中，含有80毫克咖啡因，对心血管系统刺激很大。且牛磺酸能增加心肌收缩力，加速心跳增加泵血量，高血压冠心病患者尽量少喝；糖尿病患者，红牛中大量的糖分，在人体中吸收得很快，容易肥胖，血糖升高；孕妇，红牛会增加流产和婴儿体重不足；儿童，红牛的功效是抗疲劳提神醒脑，儿童喝红牛会导致睡眠不足。

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