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三阴交的作用(三阴交穴主治)

三阴交的作用(三阴交穴主治)

三阴交穴

【所属经络】

足太阴脾经

【功效】

益气壮阳,健脾胃,益肝肾,调经带。

【主治】

脾胃虚弱,心腹胀满,不思饮食,脾痛身重,四肢不举,腹胀肠鸣,溏泄食不化,痃癖,腹寒,膝内廉痛,小便不利,阴茎痛,足痿不能行,疝气,小便遗,胆虚,食后吐水,梦遗失精,霍乱,手足逆冷,失欠,颊车蹉开,张口不合,男子阴茎痛,元脏发动,脐下痛不可忍,小儿客忤,妇人临经行房,羸瘦,癥瘕,漏血不止,月水不止,妊娠胎动横生,产后恶露不行,去血过多,血崩晕,不省人事。如经脉塞闭不通,泻之立通。经脉虚耗不行者,补之,经脉益盛则通。

【取穴方法】

足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

【简便取穴法】

侧坐或仰卧位。手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,示指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点,按压有酸胀感处即为此穴。

【按压方式】

用拇指或中指指端按压对侧,一压一放为1次,或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交,持续5-10分钟。

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