韩国瘦腿(韩国明星瘦腿有三招)

韩国瘦腿(韩国明星瘦腿有三招)

《Doctors》里除了朴信惠的超强攻气，最让我离不开视线的就是她的腿！腿！腿！

其实之前朴信惠本人来说就不胖，只是镜头通常都会把人放大一圈

在《继承者们》中的身材真是让人无法羡慕~~

好多高颜值的女明星都跟朴信惠似的栽在了罗圈腿上！对于图片下面的那句评论，不好意思，我笑了。。。

然而现在！！这腿跟胳膊一样细是怎么回事儿？？

这两天来最想知道的事就是，朴信惠到底是怎么减的肥！！就算是穿喇叭裤，还是隐约能够看到小腿那个细！！

一到夏天，就是短裙还有热裤的天下！如果你的腿不够长，至少要细才好看啊！

对于懒人们来说，天天做瘦腿操，她们情愿上天和太阳肩并肩！！

可是这件事情在韩国明星上绝对不是问题！虽然橘子君不知道朴信惠到底是怎么减的肥，但是也是扒到一些韩国明星的懒人瘦腿法！

动作一：抖抖腿

坐在凳子上就可以，先微微地踮起你的脚尖

左右摇晃，有没有发现你小腿的肌肉在抖动，可以舒缓小腿肌肉紧张

动作二：跷二郎腿

坐在凳子上，双腿摆翘二郎腿的姿势，但是小腿是放在膝盖上。

用翘二郎腿的姿势为小腿肚按摩,省力又舒服,可以加速血液循环

动作三：拧毛巾

拧毛巾法消水肿,像是扭毛巾般,扭转脚踝,可以帮助腿部去水肿!

最后一句

这种边看电视边瘦腿的方式你们喜欢吗？有没有用试试呗

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