打篮球过人技巧(篮球场上最常用的过人招式)

打篮球过人技巧(篮球场上最常用的过人招式)

欢迎来到最新一期的教学！

大家好，我是技巧君！

“虚虚实实、真真假假真真”

“变幻莫测”，“见招拆招”

用这类词语形容。

试探步一点都不为过。

今天技巧君介绍一下。

如何利用试探步去试探防守。

轻松突破得分！

解析环节

现在就进入我们的解析环节吧！

首先我们介绍

试探步+胯下回拉衔接后撤步跳投

首先试探步假装运球突破。

一个背后胯下回拉。

晃开防守者。

后撤步跳投出手。

慢动作示范

接下来我们学习。

试探步+一次运球跳投

面对防守试探步。

右脚往相反方向踏出。

吸引防守者重心。

随后快速运球往另外一次突破。

过掉防守者跳投出手！

慢动作示范

背身试探步+一步过人跳投出手

首先我们背身试探步。

先要确认好中枢脚。

图中以左脚为中枢脚

转身拉开进攻空间。

突破时要先以另外一只脚先跨出。

中枢脚随后跟上跳投出手！

慢动作示范

试探步+后撤步跳投出手

持球面对防守利用试探步。

让防守人失去重心。

抓住时机快速运球过掉防守者。

快速往前突破。

后撤步跳投出手。

慢动作示范

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