泪失禁体质 是个啥？

泪失禁体质 是个啥？

说到“泪失禁”，抱歉，我总是不自觉的能联想到“niao失禁”。

虽然这两者没有什么可比性。

说实话我觉得用“泪失禁”来形容，并不是很恰当，容易让人当成是一种病。

它更像是一种体质，体质是天生的，这样来看，泪失禁可以说是一种正常现象，可以理解为“爱哭”。

接下来我们来说一下泪失禁的表现，也就是所谓的概念。

百度百科是这么说的：指每当和别人吵架或是情绪稍微激动时，总会控制不住地想哭。明明不是一件值得哭的事情，自己也没有太委屈，只是据理力争，可嗓门一高情绪一上来，声音慢慢就变成了哭腔。原本台词早早就准备好了，愣是说不出口了，气势荡然无存，整个人原地描述什么叫做怂。

简单说就是：

脑子：再哭是sb。

眼睛：我控制不住我自己！

有小伙伴告诉我说看喜羊羊看哭了，说真的不是亲眼见到我是不信的。请问喜羊羊有什么泪点？看到懒羊羊下锅忍不住眼泪流了下来？话说那不应该是口水吗。

作为一个“爱哭”的人，可能会想着咋样能变得不“爱哭”，其实是没有速成法的。

如果能快速改变，我们也不会看见某妹子在舞台上总是“容易”哭了。

这里我就不上图了，毕竟我想多数人是不希望别人看见自己出丑的一面吧。

那么“爱哭”的毛病我们需要去担心吗？

其实完全没必要担心，科学表明，适当哭泣有利于减压，还可以保持你的心理健康。

适当的哭还可以排解体内过多的应激激素。

我知道你可能不知道应激激素是个啥。

这类激素主要是胰岛素和皮质醇，他们就像双刃剑，少了不行，多了也不行。

在没有wifi就会生无可恋的时代，各类色彩绚丽内容丰富的信息不断的刺激着我们神经，使我们平时用于给突发事件提供额外能量的应激激素分泌紊乱。

使人长期处于兴奋或紧张状态，这对身体生理是不健康的。

离不开手机怎么办？

建议用多人运动的时间做两道数学题，你会发现还是多人运动好玩，注意不要熬夜，容易熬出黑眼圈。

总之，还是希望有的同学不要把“爱哭”当成一种心理负担，前面说了，适当哭泣是有助于人类身体健康的，不一样的是可能你的频率高点。

其实你可以试着每次哭的时候找到哭的原因，想想当时是否该哭，如果不该哭，那就慢慢锻炼自己的承受能力，循序渐进的改变。

我记得我有个同学总是爱写小日记，还不让我看，就很气。

能否这次一定？

不说了，我哭了。

放首歌吧，想听听听。

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