真正能生发的洗发水?只要谨记这一条就够了
真正能生发的洗发水?只要谨记这一条就够了
脱发问题真是年老色衰的一个坎，这两年经历了产后脱发和脂溢性脱发的坎，心力交瘁，每当看到自己以前头发的照片就心痛想哭， 去过医院，查过资料，使用过无数产品，走了很多弯路，也总结了很多经验，现在发量慢慢在回转。文章没有极致华丽的文字，只有亲身经历的好坏，希望我的分享能帮助到有和我一样问题的人，因为我知道那种狂脱发的痛苦。头发对一个人太重要，头发没了长再漂亮穿再好看也输。以下都是我用过无数产品总结出的我现在一直用的有效的，有问题可以留言我会一一回复，大家一起探讨。
关于我脱发原因：我天生发量中等，发质细软但是比较蓬松，有一点点沙发。曾经属于干性，一个星期不洗都没问题。所以目测不算稀少的，慢慢到大学以后经常走到哪哪里地上就有我掉的头发，洗头也是掉一大把(很多女生洗头都有这种困扰)但是一直不影响总体发量，可能当时年轻，新陈代谢好。
在我产后四个月开始产后脱发，当时没有过于在意，因为听说产后脱发都是会长回来的。直到产后一年半头发越掉越多，最后只有以前发量的五分之一了。吓得赶紧去医院，医生说是脂益性脱发。给我开了五种药，用了也没太大用!
女生一般脱发三种，产后，遗传，脂益性。我三种都经历了。产后不用担心，只是激素问题，早晚都会长回来。遗传我也有一点，因为我爸头发就秃，这个遗传真没办法，但是要提前保养，总比提早掉光好，能拖一天是一天。脂益性的症状是头皮很难清洗干净，我表面头发正常不油没有头皮屑，但是用机器放大看，很多毛囊被堵塞封闭，如果不清理干净，毛囊就会萎缩越来越小，最后封闭不再长头发。
如何洗头
我一般隔一两天洗一次，每次洗两遍，第一遍用清洁性的清理头皮环境，第二遍用防脱的，洗发水在手上搓出泡沫再上头。头皮一定要冲干净。用指腹洗头，不要用指甲大力抓头皮，产品和方法不对，就算抓破也洗不干净，头皮干不干净不是力量决定也不是肉眼能看清。洗完用毛巾沾干不滴水就可以，不要反复搓。再用毛巾把头包住等上几分钟用吹风机吹干，半干时用发油涂发梢，等头发全干即可。
经过我本人亲身实验之后，也算是有所收获，今天就将我入过的一款防脱育发产品做个简单的测评，石上草防脱育发洗发水：成分：何首乌侧柏叶等植物精华提取物。使用感受：用的时候感觉蛮惊喜的因为它没有什么刺激性，而且味道也是比较清新，植物的味道。使用之后隔天梳头头发掉发就有缓解了，大概用了六七周左右，基本就没有掉发的情况啦，效果真心是很好，而且生发效果也是有的哦，对比之前头皮上明显多了很多细软的小绒毛。
脱发是现在最为关注的而青少年脱发就是脱发没有治疗的方法。而且青少年脱发是现代脱发种类中不能使用药物治疗的，所以青少年脱发是现在最为关注的。就在最近一段时间经常都能看见青少年脱发，而青少年脱发的人数也在不断的增加这，也有不少家长都非常担心青少年脱发的问题。那造成脱发原因是什么?真正能生发的洗发水？
年龄：随着男子年龄的增长脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常常是多发于17-20岁的男性青年，30岁左右为发病的高峰期，以后随年龄的增加虽然发病率减少但症状加重最后变成秃头。
维生素/矿物质不足：无论是由于快速节食、营养不均衡还是一些遗传的或者是生理缺陷所引起的某些营养物质不足均会导致脱发。头发的脱落通常都是因为缺铁所引起的。身体严重缺铁很容易导致缺铁性贫血，意思就是身体里面没有足够的红细胞，红细胞对于人体而言是非常重要的，因为它的功能就是给身体的每个细胞都运送氧气、帮助这些细胞维持住正常的功能。其他营养物不足--如维生素B(尤其是B12)和蛋白质--通常也会引起脱发。
甲状腺疾病:甲状腺功能紊乱的第一症状就是脱发。甲状腺激素过多或是过少都会影响到新陈代谢以及头发正常生长。由于所有的毛囊都受到影响,所以脱发不是局部现象。专家表示药物以及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了能够让头发恢复如初,每天早晨做头部按摩。
不知道从什么时候开始男生成为了脱发大户，为了能够减低伤害一定要在生活中了解清楚脱发的知识，结合个人的实际情况再进行脱发的治疗。为此可以在生活中积极的学习男生预防脱发的方法，可以让自己远离脱发的伤害。那么如何预防脱发呢?真正能生发的洗发水？
睡前不玩手机，不玩电脑游戏
现在的人睡觉前都会忍不住刷会儿手机或者晚上玩电脑打游戏，一是这些刺激性的东西会让你上瘾从而会让你不断推迟你的入睡时间 二是睡前如果进行太刺激性的东西，会导致身体处于亢奋状态，就算躺到床上想要入睡，却不能够平稳的进入睡眠状态。而入睡前过度刺激，入睡时间太迟，都会导致身体过度损耗，身体机能下降，脱发更易发生。
饮食注意;
对于具有脱发危险的男性应该远离油腻，辛辣，甜品，做到合理膳食，多增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃一些黑豆、黑芝麻、蛋类以及含铁、钙丰富的食物，增加头发营养的供给。
远离烟草
吸烟已经被认为是引起男性脱发的危险因素之一。男性脱发的高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。
预防脱发可以使用黑豆汤，做黑豆汤的材料都有30克的芝麻、30克的黑豆、20克的白糖跟12克的枸杞子。做法是：先将芝麻、黑豆、白糖跟枸杞子清洗干净，清洗干净后放入锅中熬煮30分钟左右即可。使用方法是吧食材跟汤一起服用，连续使用15周就可以了。这一种方法能够起到滋养生发跟调理失眠现象，所以这一种方法适合失眠患者使用。
以上就是（真正能生发的洗发水?只要谨记这一条就够了）全部内容，收藏起来下次访问不迷路！