vidaglow胶原蛋白 胶原蛋白火爆的一种,你知道吗?

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传闻：吃猪蹄可以补充脸部的胶原，是真的吗？

拥有白皙的肌肤，是所有女人的心愿！因此，在日常生活中，各种美白产品以及护肤产品都是女性比较常见的事情。但也有一些女性朋友，通过口服产品达到美白的效果，其中这些口服产品中的胶原蛋白就是比较热门的一种。由于胶原是人体中重要的蛋白质成分。一旦缺少了胶原蛋白，皮肤就会出现皱纹。因此许多爱美的女性都非常重视胶原蛋白补充。

胶原蛋白的营养价值并不高。

胶原并非一种高品质的蛋白质。其中所含氨基酸的种类很不全面，人体需要九种必需氨基酸，而胶原蛋白中只有六种，因而无法满足人体对氨基酸的需求，因而其营养价值也不太高。

吃进去的胶原蛋白不一定能在身体里补充到它。

从食物中提取的胶原蛋白，进入人体后，需要通过消化系统进行分解和代谢，从而形成大量的物质，又以多种形式被肠道吸收入血。一旦进入血液，又要重新组装成其它物质，这些物质并不一定就能构成胶原蛋白。因此我们刚吃进去的胶原蛋白，不一定能构成人体所需的胶原蛋白，皮肤所需的胶原蛋白更无法确定，它们能否到达皮肤。

吃一些含有胶原蛋白的食物，很容易使身体变胖。

若要通过食用猪蹄或鸡爪，这种物质可以补充身体内的胶原。短视一段时间后，你不但不能发现有什么好处，反而常常是自己的体重变得肥胖。由于它们含有大量的脂肪和胆固醇成分，经常食用会促进身体脂肪的形成，使身体变胖。

最近朋友推荐了一款胶原蛋白粉，效果还行目前在使用中。本文章由V/ABM3501编写

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