三周变化

三周变化

由于工作原因，大部分运动时间在晚上，再上传视频太晚了，因为减肥早睡也很重要呀！我最后会把每周的对比照发上来。这中间我就简单上传自己运动记录和身体变化吧。

原始体重：110斤现在106斤

原始腰围：81厘米现在78厘米

我身体变化比较慢，一个是因为中间工作原因运动并不能每天坚持，还有一个原因是我嘴巴太馋，一来姨妈就想吃巧克力蛋糕。所以。。。。后面五周我会克制！！

（三周变化）宝，都看到这里了你确定不收藏一下？？