螺状元螺蛳粉的热量

341 大卡 100克。

减肥能吃螺状元螺蛳粉吗

螺蛳粉本身属于热量比较低的食物，但是由于螺蛳粉的配料以及汤底多油，因此吃太多也会堆积脂肪，所以减肥期间可以将明显的脂肪、油脂去除掉，这样食用就不会发胖。

对螺状元螺蛳粉感兴趣的小伙伴可以

吃螺蛳粉注意什么

1.减肥者在吃时可以将汤底的油脂去掉，这样减少脂肪的积累。

2.螺蛳性寒，不适合多吃。因此本身体质偏寒的人不太适合长期食用螺蛳粉。

3.人体应该保证各种维生素的平衡摄入，长期吃反而可能导致身体营养缺失。

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