吃芒果小妙招

吃芒果小妙招

吃芒果小妙招

1.筷子法

在芒果上插一根筷子，然后用削皮刀把芒果的外皮给削掉，拿着筷子就可以直接吃上面的芒果了，这个方法是非常快速并且不沾手的，手残星人都可以尝试这个方法。

2.硬币法

用硬币在芒果的表面刮一遍，给芒果做个按摩~然后从芒果顶端开始剥皮，就可以不费力气剥皮啦！

3.勺子法

从芒果中间部位开始切，切到果核的深度，并绕着芒果切一圈，就能轻把芒果一分为二，这个时候用勺子贴近果皮划一圈，就能把果肉掏出来了！剩下的一半，抓着果核拧一拧，就能轻松取出了~

4.杯子法

用水果刀沿着芒果核，把芒果一切为三，手握住芒果，紧贴杯壁，用力往下划，皮肉立马分开了~

5.牙签法

用刀在整个芒果的外围横切一圈，然后拿牙签插入到芒果里面，划动一圈，就轻松送芒果啦！

芒果什么时候吃最好

早上

早上人们的身体的消化功能是最好的，吸收营养的能力是最快的，芒果的营养物质又丰富，能够让人体补充丰富的营养物质，吃一点芒果还能够起到开胃的效果。

饭前

芒果饱腹，饭前吃芒果能帮助减少摄入的主食量，还可以开胃。

不建议饭后吃，芒果中含有大量的糖分和淀粉类的物质，饭后再吃芒果可能会有长胖哦。

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