心脏病能喝碳酸饮料么

心脏病能喝碳酸饮料么

心脏病的人能喝碳酸饮料吗

心脏病的人是不能喝碳酸饮料的，一项研究发现，那些每天饮用一罐甚至几罐低卡路里汽水 在纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加一些香料或甜味剂的碳酸饮料，属于含有较少或者无糖分的软饮料的人，与较少饮用的人相比，其患新陈代谢综合征的几率要高出50%，在医学上，“新陈代谢综合征”是一组包括腹部肥胖、高甘油三酯血症、高血压、高血糖和低HDL胆固醇在内的一系列病症，与患有心脏病风险有关。

此前，有研究已表明，常饮富含糖分的一般汽水，会使人不但容易变肥胖，而且也增加了患心脏病的机会。那些每天至少喝一罐甜饮料的妇女，比喝得少的人患上Ⅱ型糖尿病的风险要高85%。

心脏病的人不能吃什么

1、猪大肠。猪大肠中含有较高的脂肪和胆固醇，食用过后会导致热量过剩，从而增加血管动脉粥样硬化的风险，故而猪大肠并不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪摄入的人群。

2、肥肉。肥肉中的脂肪含量可高达90.8%，而且肥肉中的脂肪多为饱和脂肪酸，多吃肥肉会导致体内形成更多的粥样硬化板块，所以对肥胖、高血脂、糖尿病、心脏病、脂肪肝、高血脂等人群均有害无益。

3、苦瓜。苦瓜属于苦寒的食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情，故心脏病者应该尽少食用。

4、慈菇。慈菇也属于苦寒食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损失人体阳气，加重病情，饮食油腻引起的心脏病者可适当吃些。

5、虾皮。虾皮中含有很多的钠盐，而人体摄入过量的钠，则会导致钠水潴留，增加血容量，这样就会加重心脏的负担，而且虾皮中也含有丰富的胆固醇，过多食用对心血管会有不利的影响，故而患有心脏病等心血管疾病的患者日常应该尽少食用。

心脏病的人吃什么好

1、苹果：富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

2、杏：含有丰富的胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A;

3、香蕉：钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处；

4、黑莓：同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助；

5、蓝莓：是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率；

6、甜瓜：维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品；

7、樱桃：能帮助人保护心脏健康；

8、越橘：能帮助减少尿路感染的几率；

9、葡萄柚：维生素C的含量很高；

10、紫葡萄：其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

亲，喜欢（心脏病能喝碳酸饮料么 心脏病的人能喝碳酸饮料吗 心脏病患者能喝碳酸饮料吗）记得收藏，下次访问不迷路。