安慕希酸奶可以加热吗

安慕希酸奶可以加热吗

其实，加热后的安慕希可以喝，但是不建议喝，因为经过高温之后的酸奶，它原本富含的营养元素很有可能会流失，造成营养的浪费。那酸奶是怎么形成的呢？酸奶是牛奶经过发酵制成的，口感酸甜细滑，营养丰富，并且深受人们的喜爱。酸奶是一种“功能独特的营养品”，可以调节体内微生物的平衡，和鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳状，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收，营养价值更高。

平常多喝酸奶有助于消化，我们平时消化不良的时候，可以适量的喝酸奶，它能够促进胃液的分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功能。酸奶里面含有大量的活性菌，可以提高免疫力，经常和酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人要低得多哦！

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