渊回禅修 打坐多久进入定境？静坐进入境界？进入初禅的时间不定

渊回禅修 打坐多久进入定境？静坐进入境界？进入初禅的时间不定

大家好，我是李渊回，欢迎大家来到新一期的渊回禅修，这一期渊回禅修主要和大家交流一个问题，说打坐需要多久能够进入定境？

这里顺便说明一下近期的重点还是放在张至顺道长简传的收尾工作上，还有南怀瑾老师简传内容的更新上。这个渊回禅修是临时插入的内容，渊回禅修目前已经更新了一二十期的内容了，这个内容已经应该已经基本足够大家用了。

大家有需要的可以搜索渊回禅修，查阅之前的内容，如果有需要交流的问题，可以提出来，我们再具体问题，具体的交流。这个问题就是某位师兄提出的一个问题。

首先是向这位师兄表示抱歉，没有及时能够和大家交流，因为私信评论太多，确实处理不完，只能一点一点来看。

打坐，静坐，需要多久能够进入定境？这个是没有一个确定的时间的。如果硬要给他一个时间，普通人大部分人，打坐静坐，比如到达初禅的状态，至少需要40分钟到60分钟，也就是一个小时左右的时间。

当然，这个打坐姿势是需要跏趺坐的，也就是我们常说的双盘。渊回以后如果没有另加说明，这个默认的打坐姿势，都是双盘跏趺坐。

注意！打坐进入定静，进入境界的时间，它是不一定的。通常来说，普通人想要进入初禅，没有走岔路的话，一切顺利的话，你从上座开始大概要经过40分钟，50分钟，60分钟，也就是一个小时左右的时间，能够通过欲界定，未到地定，然后进入初禅。

渊回这里需要再次强调，打坐进入定境，或者是某个境界的时间是不确定的。上面的这个时间只是勉强的说法，只是大部分人如此，特别一般的情况下如此。

有的人可能打坐，坐了一辈子就是昏沉坐。啥也不知道，坐在那里思绪横飞。碰不到任何境界，这个也是存在的。

有些人可能一上坐，啥都不想，恍然之间就进入初禅，或者更高的禅定。

比如说觉察呼吸，或者是修安那般那，六妙门，或者十六特胜等等观息法门。一上座他就呼吸停止了，达到了止息的状态。

那比如说持念佛号的，一上坐，佛号念了没几句，突然念不起来了。所念的佛号没有了，想念佛号的那个东西也没有了。就这一下子，就到了地方，省了很多年的功夫。

上面的这些例子，主要是要说明打坐，静坐进入某个状态，或者某个定静，这个时间是不确定的。

它并不像我们平时渴了，你喝水就不渴。饿了，你吃饭就不饿。这个禅定，修止修定，是有一套相关方法的是需要人们利用智慧去实践的东西，并不是说你付出了一定的努力，一定的时间就一定会达到某种状态，或者得到某个结果。所以说修行修道之难，难就难在这个地方。

这个问题到这里基本表述清楚了，有疑问的师兄，大家继续再交流。上面说的这些内容主要是为了说明：打坐静坐到达某个境界，所需要的时间，它不是一定的。

大家不要因为看了上面的内容就，去盲目追求所谓的境界，所谓的定境。我们打坐禅定最终目的在于解脱，不要贪恋路途的风景，而忘记了最终的目标。

另外，大家要具体分析，具体看待。也不要因为上面的内容觉得这个东西虚无缥缈，就不去打坐，不去静坐。想要修止修定，还必须通过双盘跏趺坐这个方法。

这个时候可能有人会说了，修行不是在修两条腿，不是在修打坐。确实如此，渊回并没有反对这个观点。渊回上面所说的内容，也并没有和这个观点矛盾。

修行修道它的因素是普遍的。大道易行，这个大道也不在打坐当中。但是，打坐是修行修道途中的一把利剑，他是一个工具，他是一个过河的渡船。

如果是大修行人再来，像六祖慧能，像济公和尚那样，听一句话就能开悟，行住坐卧皆是禅定，那样你就不需要这些个繁琐的方法。

渊回认为，我们普通人还是踏实一点，实在一点，比较好，比较稳妥。

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