经常放屁(经常放屁真的是肠胃不好？)

经常放屁(经常放屁真的是肠胃不好？)

屁是肛门排出的一种气体，因为屁是体内的废物垃圾产生的气体，所以有难闻的气味和空气很容易被区分开来。还有，屁在中医理论中属于浊气下行，偶尔一两次正常，如果经常放屁就说明身体健康出现问题，要赶紧调理。

为何人们会放屁?

这是因为人们在吃饭的时候，不仅是把食物吃进嘴里，也把空气带进体内。这些气体本来就不属于人体，所以是要排出体外的，但是这些气体和食物分解后产生的气体混合在一起，就会产生新的气体。

一般情况下，人体会选择打嗝的方式排出这些气体，也会通过肛门排出，就是大家常说的放屁。而气体从肛门排出去，又会和肠道里的气体混合，所以会很臭。有的时候，人们吃的淀粉类食物太多，这些食物在进入人体后，会产生很多的气体。所以，在吃过饭后就放屁属于正常现象，只要你一天放的屁没有超过10个就可以。或者是你平时少吃淀粉类的食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，也能减少气体产生。

那么，经常放屁是怎么回事?

人们发现自己经常放屁，就会想到是肠胃不好造成的，因为屁是从肛门出来，而且味道和大便相似。人们经常在放过屁后，就会想上厕所，所以会把放屁当做是要排便的信号。确实，很多时候人是吃过一些食物后，食物刺激到肠道细菌才产生屁，排完大便后屁就会消失，所以经常放屁和肠胃不好有关系。但是，研究发现，经常放屁不仅是简单的肠胃不好，还和这两个原因有关系。

首先是长期便秘，便秘是现代人身上最常见的问题，通常是因为饮食不规律，营养摄取不均衡导致的。而大便在肠道里一直出不去，大便又是各种食物残渣，所以就会发酵不停的产生有害气体。你想想大便的味道本来就臭，发酵过的味道就更臭了，所以经常便秘的人屁很多。还有，很多疾病的源头都在肠道，所以经常放屁，便秘老不好就要考虑通便，随便检查看看肠道健康。

然后是结肠炎，这是现在最常见的肠道疾病，通常是因为人们吃的食物不健康，还喜欢吃刺激性的食物。导致肠道受伤，肠道菌群失去平衡，于是就得了结肠炎。而患上结肠炎后的典型症状，就有经常放屁，并且放的屁非常的臭。有的时候老感觉肚子痛，但是去厕所就是排不出大便，甚至排出大便也很费劲，大便干结刺激肛门让人很难受。

当然，经常放屁不正常，而长时间不放屁也不正常，说明肛门直肠生病了。因为人体每天都会产生500毫升的废气，必须要排出体外，如果一直不放屁就说明肛肠堵住了，不是出现炎症就是长了肿瘤。而这个长时间不放屁的标准是半年不放一个屁，而且经常感觉到肚子胀的难受，就要及时就医检查，才能早点恢复身体健康。

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