三杯鸡怎么做(三杯鸡的家常做法)

三杯鸡怎么做(三杯鸡的家常做法)

三杯鸡是江西地方传统名菜，相传与民族英雄文天祥有关，还有很多个关于三杯鸡的小典故，我们是做菜的，关于这些小典故，网上都有流传。

后来三杯鸡流传到台湾，做法也各有不同，同样是用三个杯子，却装着不同的调料，但是口味相差不到哪里去。

几次买好了三黄鸡，却因买不到九层塔 罗勒而放弃了，今天实在是想吃，我们就做了一道没有九层塔的三杯鸡。

话不多说，我们开始操作：

首先，我们准备一下食材，清洗干净的鸡腿2个，把鸡腿 也可以用鸡翅斩成小块，放在盆中。

青椒几片切成三角片，红椒去籽后切成三角片 ，青红椒片用来配色好看。

生姜一小块，切成姜片，大葱白一小段切成葱段，大蒜几粒切开。

接下来，我们准备几个小杯子，倒入一杯米酒100克 ，一杯酱油100克 ，一杯芝麻油60克，推近镜头看一下。

食材要全部准备好，免得开火以后手忙脚乱。

现在我们把鸡肉焯一下水，锅内烧水，加入料酒 凉水下入鸡肉，料酒在加热的过程中挥发，可以减少鸡肉的腥味，焯水2分钟，沿锅边打去浮沫。

倒出鸡肉用凉水快速冲洗，能更好的去除鸡肉里面的杂质。

接下来开始烹饪，锅内烧油，充分滑锅以后，倒出热油，倒入凉油，热锅凉油炒鸡块时不容易粘锅，放入葱姜蒜爆香，炒出香味倒入鸡块，快速翻炒几下，倒入酱油和米酒，紧接着倒入芝麻油 。

三杯鸡的精髓就在于烹饪时间及火候，一杯油， 一杯酱油， 一杯酒足矣， 不需要放盐 。

20分钟左右的时间， 既不能糊底 ，又不能添水。

要不停的晃动锅，慢慢收干汤汁，倒入青红椒片，翻炒至青红椒片断生以后，这个时候，就要放入九层塔，我没有买到，这一步被我省去了。

翻几下，再淋入一点芝麻油提亮一下菜色，就可以出锅装盘了。

说明：

正宗的三杯鸡，在出锅的时候，要加入九层塔，九层塔是八角茴香味，我跑了几个地方都没买到。在这里说明一下。

九层塔又名罗勒是生长在南方的一种植物，和薄荷相差不大，罗勒的叶比着薄荷稍圆润一些，我在网上找个图片供大家参考一下。

图片来自网络，如有侵权请联系我删除

好了，这道简单好吃的三杯鸡就做好了 。

这里是第一美食 每天都有几道菜供大家参考

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