玩电脑应该如何防辐射(给电脑族介绍一些防辐射小常识)

互联网的兴起和普及，几乎家家都有电脑，每家公司都配备了电脑，这是必须的，使越来越多的人变成了电脑族，长期对着电脑，辐射对身体有有害无益，有哪些防辐射的方法吗？

电脑族防辐射小常识

1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。

2、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

3、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度。

一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

4、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

5、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

除了以上的方法，在饮食上还要多吃一些绿叶蔬菜，帮肝脏排毒，保持良好的作息习惯，注意用眼卫生，工作间隙放松一下眼睛，走到窗前向远处眺望，能看多远看多远，对放松眼睛很有帮助。

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