解酒的方法(醉酒危害大，教你一招解酒)

解酒的方法(醉酒危害大，教你一招解酒)

一年一度的春节到了，这是全家团圆的日子，在这个短暂的假期当中，或者是家人或者是朋友，往往都会聚在一起大吃大喝，当然酒也是我们餐桌上的饮品是必不可少的。但是喝酒之后往往会引起我身体不适，今天就给朋友们介绍一些关于解酒的小方法。

中药解酒

可用酸枣、葛花根各10～15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。还可用葛花10克，水煎服，解酒效果也甚佳。取绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服，或将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服，也有解酒的效用。

食醋解酒

可用食醋烧1碗酸汤，或用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。

豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇代谢物乙醛的毒性，食后能使之迅速排出。

水果蔬菜解酒

鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服，可以解酒另外，蔬菜里面，可将鲜藕捣成藕泥，取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯。酒精中毒轻者，可生吃荸荠50～100克，若中毒严重，将荸荠捣烂滤汁200毫升，加少量冰糖水1次灌服。

糖水盐水解酒

中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度，减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

另外，经常出外应酬的朋友，可以随身带点《藿香正气水或片，胶囊》，喝多时，及时服用，迅速解酒!

既然人们都知道，喝多了酒往往容易使人发醉，并且对我的身体带来极大的伤害，但是却又往往推辞不掉，这时候上面所介绍的这几种解酒小方法，希望能够帮助到你。为了我们的身体健康，建议朋友们还是尽量少饮酒，进行科学饮食。

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