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- 小满节气养生注意事项 小满节气养生饮食注意事项 不要过量进食生冷食物：小满节气气温会不断升高,而用冷饮消暑降温是再好不过了,但冷...
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- 夏至养生应该注意些什么 1、勿急躁 进入夏季，心情变得容易急躁，“心静自然凉”，心态调整由为重要。《黄帝内经》说，夏季要使志无...
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- 夏至吃什么传统美食 1、生菜、凉面 过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉...
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- 夏至怎么养生 夏至怎么养生？ 1、起居养生 夏季作息要顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。夏季炎热，“暑易伤气”。若汗液流失过...
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- 夏至节气的含义 夏至节气养生知识
- 夏至节气的含义 夏至节气的含义是什么 夏至节气的含义：一年白昼最长 夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。每年阳历的6月21日或...
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- 夏至艾灸养生的好处 夏至艾灸哪里好
- 夏至艾灸养生的好处 夏至艾灸的身体部位及好处： 1、艾灸身柱穴调节神经 身柱穴的位置： 身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间...
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- 芒种节气吃什么食物 芒种要吃哪些食物养生
- 芒种节气吃什么食物 芒种节气要注意什么 芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难...
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- 夏至怎么养生
- 夏至怎么养生 夏至怎么养生 1、适当多吃酸味和咸味食物 夏至时节人体出汗较多，相应的盐分损失也多，若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失...
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- 夏至吃什么食物养生 夏至吃什么补身体
- 夏至吃什么食物养生 夏至吃什么食物养生 1、夏至养生防晒食物——西红柿 夏至多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒...
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- 夏至适合怎么养生 夏至养生应该注意些什么
- 夏至适合怎么养生 夏至适合怎么养生 在中医养生理论中，夏至是一年中阳气最旺的时节，养生保健要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳...
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- 夏至养生应该要注意什么 夏至要怎么养生
- 夏至养生应该要注意什么 1、夏至养生先养心 中医专家指出，在中医理论中，人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化和人体...
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- 夏至要注意哪些养生
- 夏至要注意哪些养生 夏至要注意哪些养生 1、不宜贪凉 夏季天气炎热，是人体阳气发散的时候。这时应该适当进行户外运动,比如打羽毛球、...
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- 夏至养生吃什么
- 夏至养生吃什么 夏至养生吃什么 1、夏至蛋 湘南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。夏至日，将整鸡蛋煮熟，剥壳后加红枣煮汤吃，叫“...
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- 夏至养生需要注意些什么
- 夏至养生需要注意些什么 夏至养生三忌 一、忌夜食生冷、空腹饮茶： 夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食...
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- 夏至喝什么汤养生
- 夏至喝什么汤养生 夏至喝什么汤养生 1、鸭汤 “防苦夏，吃吃鸭”突出了在夏至进补中鸭肉的重要性。鸭属水禽，性寒凉，中医讲“热者寒...
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- 夏至为什么不是最热的 夏至为什么不是最热的 我们平时感受到的热其实不是太阳照射的，而是地面反射给大气的，因为地球被浓密的大气层...
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- 三伏天怎么养生 三伏天怎么养生 1、拔罐 拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳...
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